8 doenças mais atenção depois dos 60 anos

Em suma, os idosos são os que lutam para retornar para um bom estado geral de saúde após o contrato de qualquer doença. Mas quais são as doenças mais comuns depois dos 60 anos?
60 anos? Aqui estão as doenças prestar atenção para fora para

Entre as doenças que afetam principalmente os idosos, e principalmente o sexo feminino–, podemos encontrar:
A osteoporose – Doença que provoca uma diminuição do tecido ósseo, causando dor, especialmente na coluna vertebral, com uma maior exposição ao risco de fraturas.
Doenças respiratórias – que incluem asma, pneumonia (porque a deterioração de sistemas de defesa, devido ao avanço da idade aumenta a probabilidade de incidência), e a bronquite crônica (causado por uma sucessão de numerosos ataques do sistema respiratório). As alterações no sistema respiratório pode ser muito perigosa para os idosos e, por esta razão, é essencial que nós estamos constantemente sujeitos a visitas de controlo e que eles seguem um tratamento adequado.
A aterosclerose, uma Doença que é caracterizada pelo acúmulo de material (principalmente lipídios) em correspondência com o arterial de vasos sanguíneos, causando transtornos do sistema circulatório.
Diabetes mellitus – uma Condição caracterizada por uma patológico, aumento da concentração de glicose no sangue. Responsável por este fenômeno é um fracasso absoluto e relativo de insulina, um hormônio secretado pelas ilhotas de Langherhans do pâncreas, é essencial para o metabolismo dos açúcares.
Infarto do miocárdio – infarto do miocárdio é a necrose dos músculos do coração, causada pela oclusão de uma artéria coronária, de grande, médio ou pequeno calibre. O mais frequente site de infarto no lado esquerdo do coração, correspondente à área atravessada pelo ramo descendente da artéria coronária esquerda.
Câncer, Especialmente de pulmão, próstata, mama, cólon-reto, bexiga, estômago e pâncreas.
Doenças neurológicas mais distribuídos são incluídos na categoria de demência, que consistem na perda de habilidades cognitivas como resultado de um processo neurodegenerativo e, entre estes, aqueles que, infelizmente, afeta de uma forma fundamental, os idosos são a doença de Parkinson e doença de Alzheimer. Em particular:
A doença de Parkinson É uma doença degenerativa que afeta o sistema nervoso central, especificamente a área subcortical, e que leva à morte de todas as células que liberam dopamina.
A doença de Alzheimer – uma Forma de demência progressiva, que afeta a área de subcorticais e que leva à destruição lenta de todas as capacidades cognitivas dos sujeitos afetados, para impedir você de realizar até mesmo o mais básico de ações. Esta é considerada uma típica doença senil e é caracterizada pela presença de aglomerados e chapas dentro do cérebro e perda de conexões entre neurônios. As causas da doença não são totalmente claros, mas parece estar relacionada com fatores ambientais, genéticos e de estilo de vida de dados. Certamente, no entanto, uma dieta equilibrada e um ambiente social estimulante e pode ajudar-nos para não ser afetado pela doença (ou pelo menos atrasar o seu início).
Como prevenir as doenças da terceira idade
Para aumentar a probabilidade de viver em paz, na velhice e saúde, é útil prestar atenção para as dicas de prevenção de especialistas na área.
Primeiro de tudo, não deve ser subestimada a importância de uma dieta equilibrada e saudável, que deve incluir uma ingestão diária de proteína pelo menos igual a 1/1,2 gramas por kg de peso e presença constante de frutas, legumes e verduras.
Além disso, você deve manter uma ingestão adequada de sal e açúcar nas refeições e, de fundamental importância, é necessário beber muita água, mesmo se, com o passar do tempo, o estímulo da sede tende a diminuir. O todo é, então, a ser acompanhada por uma adequada atividade física. E lembre-se de que a velhice ainda é o único sistema que tem encontrado para viver um longo tempo!