Alertas que você precisa ir ao médico!
Nossos corpos lidam com muito estresse diariamente. Entre trabalho, relacionamentos, falta de sono e exercício físico, os desafios e expectativas da…
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Como saber se você está bem sem ter que ir ao médico!
Nem todo mundo come uma maçã por dia, então como você sabe se você é saudável o suficiente para não…
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Eu tenho feito agachamentos por 12 anos e até agora Squat 400lb cru em 170lb (estou 5’8 ″, pesava 120lb…
Sintomas da enxaqueca – Quais são os sintomas mais graves?
A severidade dos sintomas da enxaqueca é tão grave que a doença foi incluída pela Organização Mundial da Saúde (OMS)…
10 maneiras simples e naturais para impulsionar o seu sistema imunológico
De acordo com os Centros de Controle de Doenças , os vírus da gripe continuam a causar sofrimento em 41…
Benefícios do jejum intermitente – A dieta emagrece mesmo?
A prática do regime intermitente se tornou um sucesso. Apesar de muito antiga, a prática tem sido resgatada para quem tem…
Principais remédios para emagrecer sem fazer jejum ou passar fome
Quando se trata de emagrecer nem todas as pessoas conseguem obter êxito apenas com reeducação alimentar e exercícios físicos. Para auxiliar…
O efeito placebo: age realmente como a homeopatia?
Medicamento homeopático: o estudo Epi3 O estudo, chamado de Epi3, envolveu um total de 8559 pacientes (comparável no sociológica, bem…
Por que dormir em sua volta
Se você dormir em sua volta você faz parte de uma categoria especial. Apenas 10% das pessoas que participaram no…