Por que dormir em sua volta

Se você dormir em sua volta você faz parte de uma categoria especial. Apenas 10% das pessoas que participaram no estudo conduzido por pesquisadores britânicos afirmam que adotar essa posição. Mais – 74%- eu durmo em um lado, enquanto 16% preferem dormir de barriga.
Especialistas têm tentado explicar o que ele diz sobre a nova posição em que dormimos. Se você concorda ou discorda com as explicações, escreva-nos um comentário.
Prós e contras para dormir em sua volta
Você está no dietetik.pt, o lugar em que você tem que aprender a viver de forma saudável e que dietas atender você!
Médicos dizem que dormir de costas ajuda a acalmar o estômago queima, queima que ocorrem em particular, em seguida, quando você vai dormir imediatamente depois de comer.
Esta posição parece prevenir o aparecimento de rugas, mas não na área facial, mas no peito. Além disso, cirurgiões plásticos dizem que as senhoras que dormem em suas costas desfrutar de um busto mais firme por um longo tempo.

O argumento contra a dormir em sua volta muito mais do que conforto. Esta posição intensificar o ronco e a levar para a poluição sonora para a sala.
Prós e contras de dormir em um lado
Não é de se estranhar que mais e mais pessoas preferem dormir em um lado. É mais confortável e alivia o ronco. Os psicólogos dizem que a posição do feto refletir um bom equilíbrio psicológico e uma certa estabilidade emocional. Além de incentiva uma boa circulação.
A coisa menos boa é que esta posição produz dor nos ombros ou quadris.
Se você não conseguir adormecer, você encontra em Dietetik 6 truques de grande ajuda.